您当前的位置:中国教育在线资讯正文

豆角土豆肉焖面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 12:35:23  阅读:8676 来源:本站原创 作者:杨童舒

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
土豆:和胃、解毒、消肿
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

豆角1斤相克食物土豆2个相克食物
2两1斤
花椒适量大料5个
红辣椒1个5瓣相克食物
1根相克食物适量相克食物

豆角土豆肉焖面的做法

  • 1.准备材料,切好备用!

  • 2.把豆角,土豆切好,还有面备用 ,

  • 3.先放肉翻炒放入花椒大料翻炒一分钟,依次放入葱姜蒜炒出香味,放入酱油豆角土豆翻炒

  • 4.加入水,开锅5分钟,放盐,在放面小火焖6分钟!

  • 5.香喷喷的焖面出锅了!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!