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荷叶扣肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 12:25:41 阅读：9452 来源：本站原创 作者：林文龙

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

精选五花肉1斤	芽菜半袋
蜂蜜适量相克食物	豆腐乳适量

荷叶扣肉的做法

1.将新鲜五花肉洗干净，放入蒸箱蒸十五分钟。
2.将蒸好的肉放入油锅炸至表皮金黄色
3.将炸好的五花肉切大片，加料酒，酱油蜂蜜排骨酱拌匀，码入碗内，上面加炒好的芽菜。上笼蒸二十分钟。
4.将蒸好的扣肉扣入盘内，放荷叶饼，即可食用！

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