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花生炖鸡脚的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 23:06:25 阅读：1481 来源：本站原创 作者：叶玉卿

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

姜小块相克食物	花生适量相克食物
鸡脚适量	盐少许
猪骨一块

花生炖鸡脚的做法

1.泡好的花生
2.綽水的猪骨鸡脚
3.綽完水过两遍冷水后放入煲内
4.炖了三个钟
5.可以喝了

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