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酸奶水果盆栽的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 14:17:23  阅读:3485 来源:本站原创 作者:夏雨

健康功效

酸奶:活血化瘀
草莓:暖肝、补肝、止泻
芒果:温中止呕、止呕、生津

食材用料

酸奶一瓶相克食物草莓5个相克食物
芒果一个相克食物猕猴桃半个相克食物
奥利奥饼干两片

酸奶水果盆栽的做法

  • 1.一定要选择一个大些的透明玻璃杯将草莓对半切,紧贴杯壁摆放在背底,猕猴桃一定要切的薄一些,才可以贴在杯中断,芒果切丁放在中心。

  • 2.水果可以有根据自己的喜好更换,但颜色最好鲜艳一些。

  • 3.倒入自己喜欢口味的酸奶

  • 4.将奥利奥饼干夹心去掉,碾碎。

  • 5.均匀的铺在杯子的表面。

  • 6.将一颗带叶的草莓摆在杯中即可,如果家中有薄荷的盆栽,也可以摘下嫩芽插在杯中。

  • 7.可以有多种的装饰方法。

  • 8.还可以制作圣诞风格的水果酸奶哟!

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