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辣椒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 13:18:52 阅读：4180 来源：本站原创 作者：李连杰

健康功效

豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

豆腐皮两张相克食物	小茴香，辣椒面，花椒适量
孜然，水，老汤，适量	油，盐，味精适量

辣椒豆腐皮的做法

1.准备好所有材料
2.豆腐皮切一厘米条条晾干，锅里多放点油把干豆腐皮炸发捞出备用
3.锅里放适量老汤，然后再加适量清水
4.之后把辣椒面，孜然，花椒，小茴香，油，盐味精都适量放入
5.然后把炸好的豆腐皮放入，烧开后小火煮二十分钟就好

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