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冰糖蒸雪梨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 00:15:02 阅读：5511 来源：本站原创 作者：沈丽君

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪花梨一个

冰糖3、4颗相克食物

冰糖蒸雪梨的做法

1.雪花梨一个
2.洗净后从顶部切开
3.用勺子或水果刀剜出果核
4.放入几块冰糖
5.再把刚刚切下来的顶部盖回去
6.把梨放入碗里
7.入蒸锅，中火蒸30分钟即可
8.时间到蒸好了碗里已经渗出果汁
9.再来一张是不是很有食欲呢

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