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韭菜牛肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 21:35:01  阅读:7444 来源:本站原创 作者:李小冉

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜1把相克食物 熟牛肉1块
面粉250克适量
适量适量相克食物
鸡精适量 酵母适量

韭菜牛肉馅饼的做法

  • 1.把韭菜切好放盐腌制

  • 2.把牛肉切成丁

  • 3.把韭菜里面的水缴掉和牛肉拌匀

  • 4.面粉放温水和酵母揉成面团

  • 5.把发酵好的面团摸上油分成小团,擀开,包上馅料

  • 6.包好后静止几分钟

  • 7.然后在平底锅摸上油,把饼团按成饼状

  • 8.煎到两面金黄

  • 9.等两面金黄就好装盘啦

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