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荷香糯米鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 09:04:23 阅读：2271 来源：本站原创 作者：杨佑宁

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
鸡肉：温中、补精益髓、益气
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

香菇适量相克食物	鸡肉适量相克食物
糯米一斤相克食物	荷叶几张相克食物
酱油适量	蚝油适量
胡椒粉适量	盐巴适量

荷香糯米鸡的做法

1.把糯米，香菇，蚝油。盐巴，全部混合在一块拌匀
2.用准备好的荷叶，包起来。
3.把它包起来放在蒸锅上面，蒸一个小时。
4.煮熟后就可以拆开吃啦

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