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家常炒青菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 23:31:48 阅读：2248 来源：本站原创 作者：阿杜

食材用料

小青菜3-4颗	蒜3-5瓣相克食物
朝天椒5-10个	油适量
盐适量

家常炒青菜的做法

1.青菜洗净
2.蒜切碎块，辣椒切碎
3.热锅下油爆蒜和辣椒
4.倒入青菜，加点水翻炒
5.起锅前加盐翻炒
6.好了
7.～

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