健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
香蕉200g相克食物 | 枸杞10g相克食物 |
冰糖50g相克食物 |
冰糖蒸香蕉的做法
1.挑香蕉时一定要选 择色泽金黄,带有 麻点的最好,这表 明香蕉已经成熟。
2.放入冰糖
3. 锅内水烧开后,放 入香蕉
4.上过蒸十分钟
5.装饰
香蕉:暖肝、润肺、清热
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
香蕉200g相克食物 | 枸杞10g相克食物 |
冰糖50g相克食物 |
1.挑香蕉时一定要选 择色泽金黄,带有 麻点的最好,这表 明香蕉已经成熟。
2.放入冰糖
3. 锅内水烧开后,放 入香蕉
4.上过蒸十分钟
5.装饰
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