健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 油30克 |
糖20克相克食物 | 面粉200克 |
脆麻花的做法
1.将鸡蛋 油 糖 搅拌至糖融化为止,
2.将200克面粉一点一点放到鸡蛋溶液里,和成面团,感觉软在加点面粉,硬点效果会好
3.保鲜膜包好醒20分钟,擀成长方形的面片,切成细条,拧成麻花形
4.油锅7成热,开始炸,小火慢慢炸,这样更酥脆,表面金黄捞出!
5.爱吃甜的可以挂点糖
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋2个相克食物 | 油30克 |
糖20克相克食物 | 面粉200克 |
1.将鸡蛋 油 糖 搅拌至糖融化为止,
2.将200克面粉一点一点放到鸡蛋溶液里,和成面团,感觉软在加点面粉,硬点效果会好
3.保鲜膜包好醒20分钟,擀成长方形的面片,切成细条,拧成麻花形
4.油锅7成热,开始炸,小火慢慢炸,这样更酥脆,表面金黄捞出!
5.爱吃甜的可以挂点糖
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