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黄桃全蛋蛋挞的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 03:58:59  阅读:8476 来源:本站原创 作者:天心

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋4个相克食物奶油250毫升
牛奶350毫升相克食物 低筋粉40克
白糖80克相克食物适量

黄桃全蛋蛋挞的做法

  • 1.鸡蛋先打散

  • 2.奶油牛奶和白糖混合,锅里放入适量的水,把碗放进去,隔水加热白糖融化就好

  • 3.蛋挞皮买来的,先拿出来解冻,再放入黄桃

  • 4.蛋挞水放凉后就可以加入低筋面粉,再把鸡蛋倒入搅拌均匀,然后用筛网筛两边,这样做好口感细腻点。烤箱200度预热一下,再放入蛋挞,上下火20分钟左右就熟了。

  • 5.如果送人的话可以买几个盒子包装一下

  • 6.可以了,趁热吃口感最好了……

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