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梨子水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:18:56 阅读：1696 来源：本站原创 作者：容祖儿

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

丰水梨一个	枸杞适量相克食物
冰糖两块相克食物	热水适量

梨子水的做法

1.丰水梨一个
2.洗净去皮，看好多糖份呢
3.去壶，切片。
4.枸杞适量清洗干净
5.冰糖两块
6.砂锅中加适量热水，放入梨子和冰糖
7.煮开
8.在煮五到十分钟，煮到透明状，放枸杞关火
9.晾凉盛出，清脆爽口的梨水来了！
10.放冰箱冷藏一会儿，味道更凉爽呢！

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