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红肉火龙果酸奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 18:56:50 阅读：2878 来源：本站原创 作者：萧芳芳

健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

红肉火龙果200克

酸奶150克相克食物

红肉火龙果酸奶昔的做法

1.准备好材料。
2.火龙果肉用勺子挖。
3.火龙果倒入料理机。
4.倒入酸奶。
5.按下启动。
6.一杯红肉火龙果酸奶昔就好了。

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