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番茄鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 16:06:58 阅读：4450 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。许安怡

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面看自己胃口	番茄两个相克食物
鸡蛋一个相克食物	油适量
盐适量	蒜适量相克食物

番茄鸡蛋面的做法

1.面，鸡蛋，番茄
2.番茄用热水烫，把皮剥完，切开，切蒜
3.油烧开爆炒蒜放入番茄
4.炒熟放入适量的盐
5.倒入水等沸腾
6.放入面条
7.放入鸡蛋，蛋黄用筷子夹开

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