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木须肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 11:55:53 阅读：1872 来源：本站原创 作者：陈晓东

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
黄瓜：利水、清热、解毒
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

五花肉适量	黄瓜1根相克食物
尖椒1个	木耳适量相克食物
葱姜蒜适量	油适量
盐适量	酱油适量
鸡精适量	料酒适量

木须肉的做法

1.准备食材
2.热锅下油放五花肉炒放点料酒和盐（忘记拍照）
3.待肉八成熟后放黄瓜下锅放盐和酱油
4.上色之后放木耳最后放鸡精出锅即可

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