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龙井丝瓜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 02:51:31 阅读：3885 来源：本站原创 作者：吕丽萍

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

丝瓜240克相克食物	豆腐150克相克食物
龙井茶3克	盐
香油	鸡精

龙井丝瓜豆腐汤的做法

1.将丝瓜去皮洗净，切成小滚刀块，豆腐切小块
2.茶叶放入茶包中
3.锅中加水，放入茶包，煮2分钟
4.捞出茶包，放入丝瓜、豆腐，煮至丝瓜透明
5.调味后，出锅即可

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