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香菇焖鸭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 17:50:24  阅读:7614 来源:本站原创 作者:蓝正龙

健康功效

鸭肉:健脾、利水、滋阴
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

鸭肉半块相克食物香菇一两相克食物
适量 柱候酱一勺
南乳小半块几片相克食物
适量

香菇焖鸭的做法

  • 1.将鸭肉洗净切块,锅烧开水放入切好的鸭肉焯水,放点料酒去腥,捞出洗净

  • 2.热锅下油放入姜片,炸出香味

  • 3.放入鸭肉煸炒

  • 4.放入所有调料翻炒

  • 5.另外准备好的香菇

  • 6.把香菇放入加水,水大概没过鸭肉,大火烧开转小火煮半小时

  • 7.大火收汁

  • 8.一盘香喷喷的鸭肉焖香菇就好了

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