健康功效
西芹:活血化瘀
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
蹄膀1个 | 干灯笼椒20克 |
桂皮5克 | 八角5克 |
生姜5克相克食物 | 西芹5克相克食物 |
葱3根相克食物 | 青椒3个相克食物 |
香菜1根相克食物 | 油10克 |
盐2克 | 鸡精5克 |
耗油10克 | 酱油5克 |
生抽10克 | 香麻油2克 |
白酒3滴 | 白酒3滴 |
香辣霸王肘子的做法
1.准备食材。
2.蹄膀过水,放白酒,酱油。
3.下油锅炸。
4.调味。
5.下辅料,高压锅上汽8―15分钟。
6.收汁,淋香油,放香菜装盘。
西芹:活血化瘀
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
蹄膀1个 | 干灯笼椒20克 |
桂皮5克 | 八角5克 |
生姜5克相克食物 | 西芹5克相克食物 |
葱3根相克食物 | 青椒3个相克食物 |
香菜1根相克食物 | 油10克 |
盐2克 | 鸡精5克 |
耗油10克 | 酱油5克 |
生抽10克 | 香麻油2克 |
白酒3滴 | 白酒3滴 |
1.准备食材。
2.蹄膀过水,放白酒,酱油。
3.下油锅炸。
4.调味。
5.下辅料,高压锅上汽8―15分钟。
6.收汁,淋香油,放香菜装盘。
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