黄瓜虾仁的做法和食材用料及健康功效

食材用料

黄瓜虾仁的做法

• 1.把小黄瓜切成一厘米长的段，用筷子头把中间掏空。

• 2.把虾仁切小一点，然后用盐、料酒、蛋清、生粉，码好。

• 3.把虾仁装入小黄瓜中。

• 4.再锅里烧水把虾仁滑起来，锅里在烧油，油温烧至五成，在淋在黄瓜上。

• 5.锅里不加油，把黄瓜放在锅里炒，调味，勾芡，起锅时亮点油，就可以起锅了……