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葱油芋艿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 17:17:08 阅读：8751 来源：本站原创 作者：蜜雪薇琪

健康功效

猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

芋艿500相克食物	大蒜1把相克食物
葱1小把相克食物	猪油50克
生抽3勺	料酒1勺
白糖1勺相克食物	食盐小半勺

葱油芋艿的做法

1.芋艿带皮洗净先用高压锅蒸熟
2.冷却后去皮
3.准备好辅料切好大蒜和葱
4.锅里放入猪油芋艿所有辅料
5.翻炒几下就可起锅装盘

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