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五香椒盐酥黄豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 22:37:21 阅读：1921 来源：本站原创 作者：萧正楠

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
孜然：理气、止痛、调中

食材用料

黄豆200克相克食物	盐适量
五香粉适量	黑胡椒适量
孜然适量

五香椒盐酥黄豆的做法

1.黄豆提前泡一晚！
2.控干水分！
3.再用盐水泡二十分钟，控干水份，拌入椒盐，五香粉，孜然，食用油！
4.烤箱提前预热，200度烤40分钟！中途记得晃动几次，让火候均匀！
5.成品图！

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