健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
馒头1个 | 鸡蛋1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
番茄沙司适量 |
黄金馒头薯条的做法
1.馒头冰箱冷藏后切成条状
2.鸡蛋放盐少许打散
3.平底锅烧热放油
4.把馒头条裹上蛋液
5.放入锅内小伙慢煎
6.煎至金黄色即可
7.取出装盘,再配上番茄沙司蘸着吃可是小朋友们的最爱哦
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
馒头1个 | 鸡蛋1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
番茄沙司适量 |
1.馒头冰箱冷藏后切成条状
2.鸡蛋放盐少许打散
3.平底锅烧热放油
4.把馒头条裹上蛋液
5.放入锅内小伙慢煎
6.煎至金黄色即可
7.取出装盘,再配上番茄沙司蘸着吃可是小朋友们的最爱哦
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