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杭椒煎蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 01:23:06 阅读：4615 来源：本站原创 作者：吕一

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

杭椒300克	鸡蛋4个相克食物
盐适量	油40克
葱花10克

杭椒煎蛋的做法

1.杭椒洗干净控水！切小段备用
2.放在碗里➕四个鸡蛋
3.鸡蛋打散
4.加葱花搅拌均匀➕盐
5.平底锅放油加热.
6.倒入鸡蛋先不要翻动.底部熟了慢慢再翻.两面煎熟即可
7.煎熟盛盘即可

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