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吐司披萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 21:12:08  阅读:5480 来源:本站原创 作者:汤唯

健康功效

番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

吐司一片香肠一小根相克食物
甜椒两片 玉米粒少量
青豆少量相克食物 披萨奶酪适量
马苏里拉奶酪适量黑胡椒少量
番茄酱两勺相克食物

吐司披萨的做法

  • 1.准备好所需的全部食材。(漏拍了马苏里拉奶酪和黑胡椒)

  • 2.制作一份吐司披萨所需要的食材量。

  • 3.先在吐司上抹一层番茄酱,然后把所有食材按照自己喜欢的样子摆放整齐,少加一点黑胡椒。(这是进入烤箱之前的样子)

  • 4.放入烤箱烤制八分钟左右,观察芝士融化并且上色就OK了。

  • 5.吐司披萨做好了,摆盘拍照!卖相口感都还不错哦!

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