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干豆角烧五花肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 10:25:51  阅读:7083 来源:本站原创 作者:谢霆锋

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉250克 干豆角300克
红尖椒4个适量相克食物
姜 蒜适量酱油适量
桂皮1小块八角3个
适量胡椒粉适量
清汤适量

干豆角烧五花肉的做法

  • 1.干豆角头天晚上用水泡发,五花肉洗净

  • 2.干豆角切成节,五花肉切成小块。

  • 3.锅里倒入适量清水烧开,倒入五花肉 干豆角,绰水待用

  • 4.炒锅内放入适量的油烧至七成热,下入绰过水沥干的五花肉到锅里炸得稍干,滤油备用。

  • 5.锅内留底油,下葱 姜 蒜 八角 桂皮 红尖椒炒香。

  • 6.倒入五花肉,适量清汤,加盐,胡椒粉,酱油,小火烧透入味。

  • 7.然后将干豆角放入锅中一起烧至入味。

  • 8.最后,装盘即可。

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