健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
米饭:活血化瘀
食材用料
辣白菜少许 | 鸡蛋一个相克食物 |
黄豆芽少许相克食物 | 米饭一碗相克食物 |
鸡精少许 | 油少许 |
韩式辣白菜炒饭的做法
1.准备所有原料 豆芽去根 辣白菜切丝
2.锅里放少许油煎鸡蛋 五成熟
3.用剩余的油炒豆芽
4.豆芽微微变软,放入辣白菜同炒 放一点鸡精调味就可以了
5.翻炒均匀后下入米饭
6.继续翻炒几下,搅拌至均匀就可以了
7.盛入碗里,倒扣在盘上,再放上之前煎好的鸡蛋
8.像那么回事儿吧¯_(ツ)_/¯