三杯鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

三杯鸡翅的做法

• 1. 鸡翅洗净，下冷水锅

• 2.冷水下锅，加姜，料酒，煮开。

• 3.煮至断生，捞起

• 4.砂锅加适量水。

• 5.加入姜、蒜，八角桂皮，辣椒。

• 6.倒入一小碗酱油，煮成酱汁。

• 7.下入煮好的鸡翅，煮至软烂即可。

• 8.出锅装盘，香喷喷，味道不错哦！