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清炒蒜泥蒲瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:27:31 阅读：3185 来源：本站原创 作者：郑中基

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒲瓜一根	蒜5颗相克食物
油适量	盐适量
鸡精适量	酱油适量

清炒蒜泥蒲瓜的做法

1.蒲瓜切薄片，蒜剁泥。
2.锅里放入适量油，烧热，放蒜泥炒
3.马上放入蒲瓜，快递翻炒，
4.关火，加入盐，鸡精，酱油，拌匀出锅。

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