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家常白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 19:57:57 阅读：113 来源：本站原创 作者：解小东

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

白菜半棵相克食物	花生油适量
盐适量	生抽适量
鸡精适量	大蒜适量相克食物
枸杞适量相克食物	葱叶适量

家常白菜的做法

1.白菜洗净切好。
2.锅热后加入油，大蒜，白菜，生抽，鸡精，盐翻炒。
3.炒好后装盘。

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