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红烧鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 12:29:12 阅读：6841 来源：本站原创 作者：江一燕

食材用料

鱼1条	姜1个相克食物
蒜子4粒

红烧鱼的做法

1.把鱼洗干净，涂上盐淹一会
2.辅料洗好放边代用
3.油烧热放姜
4.然后天放鱼下去煎，煎黄在翻第二面煎黄即可

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