您当前的位置：中国教育在线资讯正文

拌凉皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 11:44:56 阅读：9875 来源：本站原创 作者：牛萌萌

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

凉皮两张	黄瓜一根相克食物
胡萝卜一根相克食物	藤椒油三滴
芝麻油一滴	盐
鸡精少许	生抽少许
大蒜三瓣相克食物	香菜两根相克食物

拌凉皮的做法

1.准备调料
2.凉皮切成1厘米宽，黄瓜，胡萝卜切丝，香菜和大蒜切碎
3.搅拌均匀，出品啦

上一篇：彩虹小布丁的做法和食

下一篇：张庭晒老公女儿熟睡照

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热文推荐