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黄焖鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 08:29:36 阅读：8339 来源：本站原创 作者：杨千桦

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡一只	蘑菇适量相克食物
葱姜蒜适量	辣椒一根相克食物
料酒适量	酱油适量
八角，香叶各2	盐适量
冰糖适量相克食物

黄焖鸡的做法

1.先把鸡焯一下，去血水，加料酒去味
2.然后准备辅料
3.干蘑菇用水泡一下
4.锅里加油，等油热了加冰糖化开
5.放入焯好的鸡肉，煸炒一会儿，加葱姜蒜，料酒，酱油，香叶，八角之后煸炒
6.然后放入香菇煸炒一会儿，加盐加人水没过肉，焖15分钟
7.成品图上

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